Verbinding door zichtbaarheid

De kracht van jouw vrije stem

En je natuurlijke aanwezigheid



Chantal Goossens

Verbinding door zichtbaarheid

Vol bravoure verliet ik de HBO CMV. Ik had een platencontract en zou beroemd worden. Ik kwam in een commerciële wereld terecht en wist al gauw niet meer wie ik zelf nog was.

Mijn verlangen naar echtheid, muziek en een bruisend leven werd al snel ingevuld door een focus op uiterlijkheden.

Als zangeres van een meiden-popgroep waren de beelden waar ik aan moest voldoen snel gevormd. Een valkuil waar ik met beide benen ben ingetrapt.

Pas later zag ik dat ik niet de enige was die zich aanpaste om waardering te oogsten.

Het is een veel voorkomend patroon in alle bedrijfstakken. We proberen te voldoen aan een beeld omdat we denken dan bevestiging en veiligheid te vinden.

Dit aanpassingsgedrag is funest voor creativiteit, zichtbaarheid én verbinding.

Ik had bevestiging buiten mijzelf gezocht en nu begon de reis naar binnen. Ik deed o.a. een opleiding tot stemwerktherapeut, yogadocent en mind & body coach.

Ondanks vele, vele zonnegroeten en een goedlopende yogaschool voelde ik een tekort. Ik bleef zoeken. Maar naar wat?

Inmiddels had ik al zoveel cursussen en opleidingen gedaan maar …

de verwachte ‘verlichting’ bleef dus uit.

Zo belande ik al zoekend bij de zoveelste opleiding. Een opleiding tot Stembevrijder. De benaming deed mij zweverig aan maar het tegenovergestelde bleek waar te zijn.

Tijdens deze opleiding kwam ik met mijn voeten stevig op de grond en werd mij duidelijk dat niet het vechten met angst of onzekerheden mijn talent ging verankeren. Ik leerde mijn stem te geven aan wat waar is.

Mijzelf zichtbaar maken, ook in mijn kwetsbaarheden, dat dat krachtig kon zijn had ik wel ergens gelezen. Maar dat het zo’n effect zou hebben, had ik niet kunnen bedenken.

Ik ben gaan geven wat ik te bieden heb. Zonder al die moeite om het imperfecte, kwetsbare deel van mij buiten beeld te houden. Het bleek dienend, verbindend en ontwapenend.

Er kwam vitale energie vrij.

Ik werkte 5 jaar met veel plezier als docent aan de Academie voor Stembevrijding. Met de ander werken, leerde me veel over mezelf. Ook bij bedrijven en organisaties kwam steeds meer vraag naar mijn trainingen.

Daar  zag ik veel mensen in een rol die ze niet past en zo ontstond mijn verlangen om leidinggevenden en hun teams te begeleiden.

Ik verdiepte me in hun specifieke problematiek door goed te luisteren naar hun uitdagingen. Volgde de Opleiding tot Presentatietrainer aan de School voor Presentatiecoaching waar ik ook leerde werken met het gedachtegoed van Karin de Galan.

Inmiddels ben ik alweer jaren verder. Nog even bevlogen over wat ik heb ontdekt over zichtbaarheid en verbinding geeft ik mijn doorleefde kennis met vreugde door. Zo inspireer ik teams en leidinggevenden voor JBBX. Ik coach en train bij Speaking Happens. Ik gaf en geef trainingen bij o.a. Randstad, Microsoft, Douwe Egberts, Transavia, de Haagsche Hoge school, Yoga docentenopleidingen en verschillende verslavingsklinieken.



Werkwijze

Leiding geven. Aan anderen én aan jezelf. Het vraagt om de moed om zichtbaar te zijn. Wanneer je meer van jezelf laat zien, ontstaat er meer ruimte voor je kennis en je talent.

De angst om door de mand te vallen, maakt dat we onszelf niet op ware grootte presenteren.

De afgelopen 15 jaar ontwikkelde ik een werkwijze die de ‘Cirkel van Zichtbaarheid’ heet. Op een eenvoudige manier leer je het verschil te maken door leiding te geven vanuit moed. Binnen teams nodigt het uit tot meer zichtbaarheid van ieder individu. Er ontstaat vertrouwen in ieders potentieel. Een stevige basis om op te kunnen samenwerken; veilig en vitaal.

Zodra je ontspant in wie je werkelijk bent, worden presentaties en persoonlijke ontwikkeling opeens leuk.

Door mijzelf vanuit gelijkwaardigheid open te stellen voor jouw uitdaging, inspireer ik je om moedig en daadkrachtig te zijn. In het échte contact dat ontstaat, kan er veel ontdekt en geleerd worden.

Belangrijke ingrediënten:

Stem, Lichaamstaal, Mindfulness

Stem: Met onze stem brengen we naar buiten wat van binnen leeft.

Je komt  bij de ander binnen wanneer je woorden congruent zijn met wat je voelt. De stem is een ingang om je van bevangenheid te bevrijden zodat je vanuit je volle aanwezigheid contact kunt maken. Je maakt je niet groter of kleiner. Op ware grootte creëer je optimale impact. Via de ingang van de stem en de Cirkel van Zichtbaarheid leer ik je te communiceren vanuit het hier en nu. En zichtbaar te zijn vanuit authenticiteit.

Lichaam: Bewust worden van de taal van je lichaam.

Omdat we veelal in ons hoofd zijn gaan leven missen we de wijsheid die het lichaam ons te bieden heeft. Door lichaamssignalen te leren herkennen kun je voelen wat je te doen staat. Ook word je je bewust van de taal die je met jouw lichaam spreekt.

Mindfulness: In aanwezigheid leer je jezelf kennen.

In stilte of begeleidde meditatie leer je uit te zoomen. De denkgeest heeft de neiging gedachten te herhalen waardoor er patronen ontstaan. Het staat je vitaliteit en creativiteit in de weg.

Om je talent maar ook je grenzen en ingevingen ten volle mee te kunnen nemen op de werkvloer, is uitzoomen dé manier om fris te kunnen omgaan met alles wat er op je pad komt.



Ben jij iemand die …

Werkt vanuit een grote betrokkenheid  

Maar niet iedereen ziet de grote lijnen die jij ziet. Grenzen aangeven en controle loslaten; het is een kunst.

Veel geeft 

En dan dus net als een topsporter goed voor jezelf en je talent moet leren zorgen.

Al trainingen of coaching op het gebied van persoonlijke ontwikkeling heeft gedaan  

Dan kun je dat gaan verfijnen om het nog meer daadwerkelijk in te zetten voor zelf-leiderschap en je team.

Niet houdt van machtspelletjes en juist alles bespreekbaar wil maken  

In een dynamische corporate sfeer kun je je een beetje gevangen voelen in een ‘manier van doen’ hierdoor komt er niet altijd uit wat er inzit.

Zich  weleens eenzaam voelt door de positie waar je inzit

Hoe deal je met alle projeties?

Meer info over individuele trajecten, teambuilding en leiderschap retraite bij Aanbod



Zingen Werkt!

Zingen met het hele bedrijf als dagopening, als break of als afsluiting van een themadag, symposium of evenement. Een verbindende en inspirerende ervaring voor groepen van 10-1000 mensen.

Om op te vrolijken, voor een lichamelijke ervaring bij jullie thema of gewoon om even uit het hoofd te zijn. Het kan allemaal. In afstemming op de vraag zet ik de toon en komt uw groep in de juiste stemming.

 Zodra ik de groep eenmaal voor me heb krijg ik iedereen mee. Ook de mensen die denken niet te kunnen zingen. Samen zingen ontspant, verbindt en verwarmt.  De ludieke oefeningen zorgen voor energie, contact en saamhorigheid.
 
Mijn performance is aan te passen aan verschillende thema’s. Thema’s waar ik veel ervaring mee heb zijn: Zichtbaarheid, Vitaliteit, Verbinding, Uit je hoofd, We doen het samen, Creativiteit en Van Hoofd naar Hart.

“Ik had nooit gedacht dat ik vandaag uit volle borst zou zingen! en dat ik het nog leuk vond ook!”

Het is iedere keer weer, ook voor mij, genieten als ik de verbazing zie over de verbinding door zang die in korte tijd kan ontstaan.

Bel, app of mail gerust om de mogelijkheden te bespreken.

Individueel traject

 

Misschien herken je de onderstaande uitspraken:

“Ik wil graag samen en denk dat we het samen doen toch hoor ik nergens écht bij.” “Iedereen ziet je als ‘iets’.” en  “Niet iedereen heeft de bevlogenheid die ik heb, dat voelt af en toe wel wat eenzaam.”

Het is niet zo vreemd dat het soms wat alleen voelt als leidinggevende. Je team deelt niet altijd jouw passie of ziet de lange lijnen niet die jij wel voor ogen hebt.

Juist omdat je veel geeft en autoriteit hebt wordt er ook veel op je geprojecteerd. Het is dus extra belangrijk jezelf te blijven voeden. Met voeding bedoel ik inspiratie en ondersteuning dmv coaching of training waardoor jij je eigenheid en intuïtie steeds gemakkelijker herkent, jezelf goed kunt dragen en anderen inspireert.

Het is mijn talent om mensen bij hun eigen kracht en vitaliteit te brengen of dit te verdiepen.

Op die manier kun je jezelf ook daadwerkelijk en vanuit je eigen waarden inzetten en verbinding creëren.

Lees meer bij werkwijze en bel, app of mail me als je vragen hebt of interesse in een traject.

Teambuilding

Waarom laten mensen in je team niet het achterste van hun tong zien of spreken ze met meerdere monden?

Als je leidinggevend bent herken je vast het verlangen om alles in jouw team bespreekbaar te kunnen maken. Ook is het fijn als het niet altijd dezelfde zijn met het ‘hoogste’ woord. En je wil dat mensen zelf gaan nadenken, ownership nemen.

Uiteindelijk is het een proces waar je met elkaar inzit.

Een leidinggevende vergeleek het met voetbal

“Je wil team gebeuren net zoals in een voetbalteam. Iedereen op de juiste plek opgesteld zodat er mooi gevoetbald wordt”

Om de neuzen meer in dezelfde richting te krijgen en iedereen op de juiste positie te laten spelen heb ik speciaal voor teams een training van een dag ontwikkeld.

De focus ligt op individuele zichtbaarheid en daarmee verbinding. Het is een speelse maar ook diepgaande training die uitnodigt maskers af te zetten en inzicht geeft in jezelf en anderen.  Zo ontstaat er vertrouwen en meer begrip voor de ander.

.Deze training is in overleg ook als dagdeel te boeken en kan een verfrissend onderdeel in langere trajecten persoonlijke ontwikkeling en leiderschap zijn.

Ik werk graag op maat en stem af op de input die ik van te voren krijg.

Lees meer bij werkwijze en bel, app of mail me als je vragen hebt.

Driedaagse retraite

Heb je behoefte aan ruimte voor jezelf maar weet je niet goed hoe …

Als je het druk hebt is adrenaline jouw brandstof. Ergens is dat ook een lekker gevoel want je blijft maar doorgaan. Toch voel je ook je moeheid en wil je eigenlijk ‘even niets’. Maar in je hoofd gaat het maar door want “Tja, er moet nog van alles.”

Daarom is het goed om op het juiste moment een korte pauze in te lasssen. Jezelf als het ware te resetten.

Door jarenlange ervaring en een vruchtbare burn-out zit mijn rugzak vol om je in je behoefte naar ruimte te kunnen ondersteunen. 

Je hebt al kunnen lezen dat ik goed ben in het toepasbaar maken van ‘zweverige bezigheden’. Na deze driedaagse ben je niet alleen beter in contact met jezelf maar begrijp je ook waarom het goed is om regelmatig te ‘stretchen’ en iets te doen wat voor sommige mensen misschien ‘vreemd’ lijkt.

We nemen de voor jou belangrijkste vraag mee het weekend in waardoor je na afloop het antwoord, een besluit of nieuw idee kunt integreren in je dagelijks leven en werk. 

Ingrediënten zijn o.a. meditatie, yoga, innersinging, stiltewandeling, zelfonderzoek en schrijfopdrachten. 

Mijn intentie voor dit weekend is ruimte te creëren waarin je toegang krijgt tot je  diepere weten. Daar waar je antwoorden vindt op vragen waar je nu vooral over nadenkt. 



Reacties

“Chantal brengt de juiste combinatie van zachtheid, duidelijke sturing en milde humor.”

“Ik wist niet dat ik zo’n krachtige stem heb. Nooit gedacht dat je met vreemde mensen op 1 dag zo’n eenheid kan ervaren.”

“Het voelde heel veilig, Chantal lijkt wel een soort paardenfluisteraar maar dan met mensen.”

“Chantal heeft door wie zij is een belangrijke rol gespeeld in de open liefdevolle en respectvolle sfeer die er in de groep was.”

“Chantal is een kei in het geven en tonen van vertrouwen ze straalt zoveel warmte, liefde en toont 600% inzet.”

“Het voelt alsof zij compleet in haar kern zit en doet wat heel goed bij haar past.”

“Ik ervaar veel creativiteit in de wijze waarop je vormgeeft aan het schenken van vertrouwen.”

“Ik ervaar vertrouwen bij Chantal. Haar warmte en puurheid zijn tastbaar.”



Contact

Chantal Goossens
chantal@chantalgoossens.nl
06 41 40 25 25

Je kan mij het beste mailen of appen als je meer informatie of een bel afspraak wil maken. Ik kijk graag mee hoe ik kan bijdragen.

Locatie Privésessies
Van Beverninkstraat 118
Den Haag

Secretariaat
Jacob Vermijstraat 8
2584XM Den Haag
KVK: 63227134b
BTW nummer: NL 1450.48.639 B01